感冒期間可以適量飲用艾葉水,艾葉水具有散寒除濕、溫經(jīng)止血等作用,有助于緩解感冒癥狀,但需注意過(guò)敏體質(zhì)、孕婦等特殊人群慎用。
艾葉水中的揮發(fā)油成分有助于緩解鼻塞、咳嗽等感冒癥狀,飲用時(shí)可搭配生姜增強(qiáng)散寒效果。
溫?zé)岚~水能促進(jìn)身體發(fā)汗,幫助退熱,適合風(fēng)寒型感冒初期飲用,但陰虛火旺者不宜。
艾葉含有的多糖成分可能幫助調(diào)節(jié)免疫功能,但無(wú)法替代藥物治療,嚴(yán)重感冒仍需就醫(yī)。
每日飲用不宜超過(guò)300毫升,避免空腹飲用,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。
感冒期間建議保持充足休息,多飲溫水,若發(fā)熱超過(guò)38.5度或癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就診。