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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
母乳吃多長(zhǎng)時(shí)間最好
病情描述:
我的寶寶快八個(gè)月了，我想慢慢給他斷奶，但是家里人都說(shuō)要吃到自然離乳，多久斷奶比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

    母乳喂養(yǎng)一般持續(xù)6個(gè)月到2年，實(shí)際時(shí)間受到母親健康狀況、嬰兒發(fā)育需求、家庭支持程度、輔食添加進(jìn)度等多種因素的影響。

    1、母親健康：

    哺乳期乳腺炎或營(yíng)養(yǎng)缺乏可能縮短喂養(yǎng)時(shí)間，需定期體檢并保持均衡飲食，必要時(shí)可補(bǔ)充鈣劑與復(fù)合維生素。

    2、嬰兒需求：

    早產(chǎn)兒或過(guò)敏體質(zhì)嬰兒建議延長(zhǎng)至1歲以上，需監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)曲線并及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方案。

    3、家庭支持：

    工作壓力或家庭成員配合不足可能影響哺乳，可通過(guò)吸乳儲(chǔ)存、調(diào)整工作時(shí)間等方式維持泌乳量。

    4、輔食過(guò)渡：

    滿6個(gè)月后逐步添加高鐵米粉等輔食，但母乳仍可作為主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源至1歲左右。

    哺乳期間母親應(yīng)每日增加500大卡熱量攝入，優(yōu)先選擇魚類、堅(jiān)果等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免飲酒和含咖啡因飲料。

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