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權威問答

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寶寶5個月可以坐嗎
病情描述:
孩子現(xiàn)在5個月了，想給孩子鍛煉一下坐姿，寶寶5個月可以坐嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學第三醫(yī)院

    5個月寶寶通常不建議主動練習獨坐。嬰兒脊柱發(fā)育需經(jīng)歷抬頭、翻身、坐立等階段，5個月時腰椎前凸尚未完全形成，過早坐立可能影響脊柱生理曲度發(fā)育。

    1、脊柱發(fā)育

    5個月寶寶脊柱肌肉和韌帶支撐力不足，獨坐時容易出現(xiàn)駝背或側(cè)彎，建議家長通過俯臥抬頭訓練幫助寶寶鍛煉頸背部肌肉。

    2、髖關節(jié)壓力

    未達到坐姿發(fā)育階段的嬰兒，髖關節(jié)處于外展屈曲狀態(tài)，強行坐立可能增加髖臼壓力，家長需避免使用學坐椅等輔助工具。

    3、大運動規(guī)律

    嬰兒大運動發(fā)展遵循頭尾規(guī)律，多數(shù)寶寶在6-7個月才能扶坐，家長應觀察寶寶自主翻身能力，待其自然過渡到坐姿階段。

    4、異常信號

    若8個月仍無法扶坐，可能提示肌張力異?；蛏窠?jīng)發(fā)育遲緩，家長需及時帶寶寶到兒科或兒童康復科進行發(fā)育評估。

    日常可讓寶寶靠坐在家長懷中短暫體驗坐姿，每次不超過5分鐘，主要活動仍以俯臥和仰臥為主，避免過早進行強制性坐姿訓練。

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