胃酸過多可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、酒精、柑橘類水果的攝入,選擇清淡易消化的食物如燕麥、香蕉。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過神經(jīng)調(diào)節(jié)增加胃酸分泌。可通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與食管下括約肌功能障礙、腹壓增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為燒心、反酸等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
可能與幽門螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹等癥狀。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè),可選用鋁碳酸鎂、法莫替丁等藥物。
日常建議少食多餐,避免睡前進(jìn)食,穿著寬松衣物減少腹壓,若癥狀持續(xù)需及時(shí)消化內(nèi)科就診。