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高血脂患者需避免高膽固醇、高糖、高鹽及反式脂肪酸食物，可適量食用燕麥、深海魚、堅果及豆制品，必要時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物調(diào)節(jié)血脂。
一、食物
高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、蛋黃等可能加重血脂異常，建議限制攝入。
二、食物
精制糖及含糖飲料易導(dǎo)致甘油三酯升高，應(yīng)減少食用頻率。
三、食物
腌制食品與加工肉類含鈉量高，可能影響血壓及血脂代謝，需控制食用量。
四、食物
油炸食品和含氫化植物油的糕點含反式脂肪酸，會提升低密度脂蛋白水平。
一、藥物
他汀類藥物如阿托伐他汀可抑制膽固醇合成，適用于原發(fā)性高膽固醇血癥。
二、藥物
貝特類藥物如非諾貝特能降低甘油三酯，適合混合型高脂血癥患者。
三、藥物
膽固醇吸收抑制劑如依折麥布可減少腸道膽固醇吸收，常與他汀聯(lián)用。
四、藥物
Omega-3脂肪酸制劑能調(diào)節(jié)血脂代謝，適用于嚴(yán)重高甘油三酯血癥。
日常保持規(guī)律有氧運動，每周至少進行三次半小時以上的快走或游泳等鍛煉。
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