高血壓的治療方法有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。民間偏方缺乏科學依據(jù),建議在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。
減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下;增加富含鉀的蔬菜水果攝入,如香蕉、菠菜;每周進行中等強度有氧運動。
通過生物反饋療法調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,使用經(jīng)皮電刺激儀輔助降壓,這類方法需在專業(yè)機構(gòu)進行。
可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物,具體用藥方案需根據(jù)血壓分級和靶器官損害情況制定。
對于難治性高血壓患者,可考慮腎動脈交感神經(jīng)消融術(shù)或腎上腺腫瘤切除術(shù)等介入治療。
高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓,避免自行嘗試未經(jīng)證實的偏方,所有治療都應(yīng)在心血管??漆t(yī)生指導下進行。