聲音嘶啞或失聲可通過聲帶休息、蒸汽吸入、藥物治療、發(fā)聲訓(xùn)練等方式改善。通常由聲帶過度使用、咽喉炎癥、聲帶小結(jié)、反流性咽喉炎等原因引起。
立即停止說話和喊叫,避免進(jìn)一步刺激聲帶。建議保持沉默24-48小時,用寫字或手勢交流。
吸入溫?zé)嵴羝兄诰徑饴晭[脹。將熱水倒入容器,低頭用毛巾覆蓋頭部呼吸蒸汽,每日重復(fù)進(jìn)行。
聲帶炎癥可遵醫(yī)囑使用布地奈德霧化吸入劑、金嗓開音膠囊、地塞米松片等藥物。伴隨咽喉疼痛時可配合使用對乙酰氨基酚。
恢復(fù)期可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,避免胸式呼吸對聲帶的壓力。建議咨詢專業(yè)言語治療師學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)聲方法。
恢復(fù)期間保持環(huán)境濕度,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨呼吸困難需及時就診。