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強直性脊柱炎患者飲食上需注意均衡營養(yǎng)與抗炎飲食，可適量食用深海魚、西藍花、姜黃、堅果等食物，也可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉、塞來昔布、柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。

一、食物

1. 深海魚

富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥，建議每周食用2-3次三文魚或沙丁魚。

2. 西藍花

含硫代葡萄糖苷等抗炎成分，可幫助緩解慢性炎癥，建議焯水后適量食用。

3. 姜黃

姜黃素具有抗炎抗氧化作用，可加入菜肴或制作姜黃奶，每日少量攝入。

4. 堅果

核桃、杏仁等富含維生素E和健康脂肪，每日一小把有助于抑制炎癥反應(yīng)。

二、藥物

1. 雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥，用于緩解關(guān)節(jié)疼痛和晨僵，需監(jiān)測胃腸反應(yīng)。

2. 塞來昔布

選擇性COX-2抑制劑，適用于長期抗炎治療，注意心血管風(fēng)險。

3. 柳氮磺吡啶

改善病情抗風(fēng)濕藥，可延緩疾病進展，需定期檢查肝功能。

4. 甲氨蝶呤

免疫調(diào)節(jié)劑，用于中重度患者，用藥期間須補充葉酸。

避免高糖高脂飲食，保持適度運動，定期復(fù)查炎癥指標(biāo)，藥物使用需嚴(yán)格遵循風(fēng)濕免疫科醫(yī)師指導(dǎo)。