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月經經血什么顏色是正常的
病情描述:
我這個月的經血是有點發(fā)黑的，心里有點發(fā)慌，月經經血什么顏色是正常的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    正常月經經血顏色通常為暗紅色或鮮紅色，可能呈現為深褐色、鮮紅色、暗紅色、淡紅色等不同顏色。月經血顏色變化主要與出血速度、氧化程度、子宮內膜脫落情況等因素有關。

    1、深褐色

    月經初期或末期可能出現深褐色經血，通常為陳舊性血液氧化所致，屬于正常生理現象，無須特殊處理。

    2、鮮紅色

    月經量較多時常見鮮紅色經血，提示新鮮出血，若伴隨大量血塊或持續(xù)超過7天需警惕異常子宮出血。

    3、暗紅色

    多數女性經血呈暗紅色，反映正常子宮內膜脫落過程，可能伴有輕微腹痛，可通過熱敷緩解不適。

    4、淡紅色

    經血量少時可能呈現淡紅色，若長期出現需排除貧血、內分泌失調等情況，建議記錄月經周期變化。

    保持均衡飲食，適量補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，避免經期劇烈運動，出現異常出血或顏色改變持續(xù)3個月以上應及時就醫(yī)檢查。

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