鼻子堵塞可通過(guò)熱敷、生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、藥物治療等方式快速緩解。鼻子堵塞通常由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起。
用溫?zé)崦矸笥诒遣?,有助于擴(kuò)張血管促進(jìn)鼻腔通氣,適用于感冒或受涼引起的暫時(shí)性鼻塞。
使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔,能清除分泌物和過(guò)敏原,對(duì)過(guò)敏性鼻炎或輕度鼻竇炎有效。
吸入熱水蒸汽可濕潤(rùn)鼻腔黏膜,緩解干燥性鼻塞,配合尤加利精油效果更佳。
鼻塞可能與細(xì)菌感染、鼻甲肥大等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為膿涕、頭痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物。
保持室內(nèi)濕度,避免接觸花粉等過(guò)敏原,若鼻塞持續(xù)超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。