去除眼袋可通過調(diào)整作息、局部護理、醫(yī)美治療、手術(shù)矯正等方式改善。眼袋形成與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良等因素相關(guān)。
保證每日7-8小時睡眠,避免熬夜及長時間用眼。睡前減少液體攝入可緩解晨起眼部浮腫。
冷敷可收縮血管減輕水腫,配合含咖啡因或維生素K的眼霜促進循環(huán)。避免用力揉搓眼周皮膚。
激光溶脂或射頻治療可改善輕度眼袋,需3-5次療程。可能出現(xiàn)暫時性紅腫,需嚴(yán)格防曬。
內(nèi)切或外切眼袋術(shù)適用于頑固性眼袋,需1-2周恢復(fù)期。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性淤青或干眼癥狀。
日常避免高鹽飲食,適當(dāng)補充維生素C和膠原蛋白,避免吸煙及過度飲酒有助于延緩眼周衰老。