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口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善?？诔敉ǔＳ煽谇恍l(wèi)生不良、食物殘留、消化系統(tǒng)疾病、鼻咽部感染等原因引起。

1、口腔清潔

堅持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，定期用漱口水殺菌，減少口腔細菌滋生。舌苔過厚時可用刮舌器清理。

2、飲食調(diào)整

避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈食物，多喝水保持口腔濕潤。適量咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑片等藥物控制口腔感染。胃食管反流患者需服用抑酸藥物。

4、病因治療

齲齒、牙周炎等口腔疾病需進行專業(yè)治療，慢性鼻竇炎或扁桃體結(jié)石需耳鼻喉科處理，糖尿病患者需控制血糖。

建議保持規(guī)律作息，戒煙限酒，每半年進行口腔檢查，持續(xù)性口臭應(yīng)及時排查全身性疾病。