女性尿頻尿急可能由飲水過量、膀胱過度活動癥、尿路感染、盆腔器官脫垂等原因引起,可通過調整飲水量、膀胱訓練、藥物治療、盆底肌鍛煉等方式緩解。
短時間內大量飲水會導致膀胱快速充盈,表現為尿頻尿急。建議控制單次飲水量在200毫升以內,避免睡前兩小時大量飲水。
膀胱肌肉異常收縮引起尿急感,可能與神經系統(tǒng)調節(jié)異常有關。可進行膀胱訓練延長排尿間隔,必要時使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物。
細菌感染刺激膀胱黏膜導致尿頻尿急,常伴有排尿灼痛。需進行尿常規(guī)檢查,確診后可選用磷霉素、呋喃妥因、頭孢克肟等抗生素治療。
盆底肌松弛導致膀胱受壓移位,多見于經產婦。建議進行凱格爾運動強化盆底肌,重度脫垂需考慮子宮托或手術治療。
日常可適量飲用蔓越莓汁,避免攝入咖啡因和酒精,保持會陰部清潔干燥,癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。