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糖尿病患者的預(yù)期壽命與血糖控制水平、并發(fā)癥管理等因素密切相關(guān),通過(guò)規(guī)范治療多數(shù)患者可達(dá)到接近正常人的壽命。
長(zhǎng)期保持糖化血紅蛋白低于7%,可顯著降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),需定期監(jiān)測(cè)血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案。
嚴(yán)格控制血壓和血脂,使用阿司匹林等抗血小板藥物,能有效預(yù)防心梗、腦卒中等大血管病變。
每年進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測(cè)和神經(jīng)病變?cè)u(píng)估,早期干預(yù)糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥。
保持合理膳食結(jié)構(gòu),每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),戒煙限酒有助于改善胰島素敏感性。
建議糖尿病患者每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白,每年進(jìn)行全面并發(fā)癥評(píng)估,通過(guò)綜合管理可有效延長(zhǎng)生存期。