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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
皮膚偏黃怎樣全身變白
病情描述:
我家里人都挺白的，可是我比較黃，這種皮膚偏黃怎樣全身變白？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
    經(jīng)常多喝水可以讓皮膚偏黃的人慢慢的變白。水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤(rùn)的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補(bǔ)充維生素又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)盡量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚干燥、脫水。預(yù)防皮膚干燥：通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充水分，經(jīng)常吃滋陰潤(rùn)肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。盡量刺激性食物。合理的安排自己的作息時(shí)間，保持神志安寧，讓自己保持樂(lè)觀的情緒。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
    患者應(yīng)該不是遺傳性的。如果是這樣的話，一般是沒(méi)有辦法使皮膚徹底全身變白的。平時(shí)注意按時(shí)休息，不要熬夜，保證充足睡眠。不要進(jìn)食過(guò)多的富含胡蘿卜素的食物，如西紅柿，橘子，南瓜，芒果。洗澡的時(shí)候水溫不要過(guò)高，避免過(guò)度揉搓刺激?？梢远喑孕└缓?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素c的蔬果，如獼猴桃，人參果。
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