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12歲女孩來月經后還會長高嗎
病情描述:
我本來就身高挺低，月經有比別人來得早不知道這樣會不會影響到身高啊。12歲女孩來月經后還會長高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    12歲女孩來月經后通常仍會繼續(xù)長高，但生長速度會逐漸減緩，最終身高受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、運動習慣等多種因素影響。

    1、遺傳因素

    父母身高對女孩最終身高影響較大，家長可通過繪制生長曲線圖監(jiān)測孩子身高發(fā)育情況。

    2、營養(yǎng)狀況

    充足鈣質和優(yōu)質蛋白攝入有助于骨骼發(fā)育，家長需保證孩子每日攝入乳制品、魚類等高營養(yǎng)食物。

    3、激素水平

    生長激素在青春期持續(xù)分泌，若出現(xiàn)生長遲緩，建議家長帶孩子檢查骨齡和激素水平。

    4、運動習慣

    跳繩、籃球等縱向運動能刺激骨骼生長，家長應鼓勵孩子每周保持適量運動。

    建議定期測量身高并記錄變化，若年增長不足5厘米或出現(xiàn)生長停滯，應及時就醫(yī)評估。

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