腳趾甲長肉里可通過修剪矯正、溫水浸泡、藥物治療、手術(shù)拔甲等方式處理,通常由修剪不當(dāng)、鞋子擠壓、甲溝炎、嵌甲癥等原因引起。
使用專用指甲剪將嵌入肉里的指甲邊緣平直剪除,避免圓弧形修剪。修剪后涂抹碘伏消毒,防止感染。
每日用40℃左右溫水浸泡患足15分鐘,軟化指甲和周圍皮膚后輕推甲緣,幫助指甲脫離嵌頓狀態(tài)。
合并感染時需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素,疼痛明顯可短期口服布洛芬緩解。
反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重嵌甲需行部分甲板切除術(shù),可能與甲床畸形、外傷等因素有關(guān),表現(xiàn)為紅腫、化膿等癥狀。
建議選擇寬松透氣的鞋子,避免劇烈運(yùn)動,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或滲液應(yīng)及時就醫(yī)處理。