一般例假過后7-14天排卵,實際時間受到月經(jīng)周期長度、激素水平變化、個體差異、基礎(chǔ)體溫波動等多種因素的影響。
月經(jīng)周期28天的女性通常在月經(jīng)結(jié)束后7天左右排卵,周期較短或較長者排卵時間會相應(yīng)提前或延后。
卵泡刺激素和黃體生成素的分泌高峰會觸發(fā)排卵,激素分泌紊亂可能導(dǎo)致排卵時間異常。
不同女性卵泡發(fā)育速度存在差異,初潮早期或圍絕經(jīng)期女性排卵時間可能不規(guī)律。
排卵前基礎(chǔ)體溫會下降0.2-0.5℃,排卵后升高0.3-1℃,持續(xù)監(jiān)測可幫助判斷排卵日。
建議通過排卵試紙監(jiān)測黃體生成素峰值,或結(jié)合宮頸黏液觀察、B超卵泡監(jiān)測等方式準確判斷排卵期。