白癜風(fēng)患者需避免陽光暴曬、精神壓力、化學(xué)刺激及不當(dāng)飲食,主要禁忌有過度日曬、情緒波動、接觸酚類化合物、過量攝入維生素C。
紫外線可能加重白斑擴散,外出需使用物理防曬工具,避免正午時段暴露于強光下。
長期焦慮或抑郁可能通過神經(jīng)免疫機制影響病情,可通過心理咨詢或正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒。
橡膠制品中的酚類物質(zhì)可能誘發(fā)同形反應(yīng),接觸洗滌劑、染發(fā)劑時應(yīng)做好防護措施。
過量攝入富含維生素C的食物可能抑制黑色素合成,但無須完全禁食,保持均衡飲食即可。
建議患者穿著寬松棉質(zhì)衣物,定期復(fù)診評估病情進展,避免自行使用偏方治療。