去粉刺可通過清潔控油、藥物點(diǎn)涂、醫(yī)美治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式快速改善。粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、飲食刺激等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面清潔面部,避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周使用含水楊酸或果酸的清潔面膜,幫助溶解角質(zhì)栓。
粉刺處可遵醫(yī)囑外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸類藥物需避光使用,可能引起局部脫屑。
頑固性粉刺可選擇果酸煥膚、紅藍(lán)光治療、針清等項(xiàng)目。果酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝,紅藍(lán)光可抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。
減少高糖高脂乳制品攝入,保證充足睡眠。避免用手?jǐn)D壓粉刺,防止繼發(fā)感染形成炎癥性痤瘡。
治療期間注意防曬,選擇標(biāo)注"非致痘性"的護(hù)膚品。若粉刺反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫疼痛,建議至皮膚科就診。