止咳可通過多飲水、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、服用止咳糖漿等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道刺激、過敏反應(yīng)、感染、胃食管反流等原因引起。
保持咽喉濕潤能減少黏膜刺激,每日少量多次飲用溫水,可稀釋痰液并緩解干咳癥狀。
一歲以上人群可口服5-10毫升純蜂蜜,其黏稠質(zhì)地能覆蓋咽喉黏膜,降低咳嗽頻率。
吸入40℃左右的水蒸氣有助于緩解氣道痙攣,可加入少量薄荷精油增強(qiáng)效果,但哮喘患者慎用。
右美沙芬、愈創(chuàng)甘油醚、復(fù)方甘草口服溶液等藥物可抑制咳嗽中樞,需遵醫(yī)囑使用。
避免接觸冷空氣及煙霧刺激,若咳嗽持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛需及時(shí)就診。