食物中毒后可以適量飲用淡鹽水、糖鹽水、溫開水或稀釋的蘋果汁,這些飲料有助于補充水分和電解質,但無法直接解毒。食物中毒通常由細菌感染、毒素污染、病毒或化學物質引起,需及時就醫(yī)處理。
淡鹽水能補充因嘔吐腹瀉丟失的鈉離子,配制比例為每500毫升溫水加1克食鹽,少量多次飲用避免刺激胃腸。
糖鹽水可同時補充能量和電解質,按每500毫升溫水加20克白糖和1.5克食鹽的比例調配,適合脫水初期飲用。
38-40℃的溫開水能緩解胃腸痙攣,每小時飲用100-200毫升,避免冷飲加重腸道刺激。
按1:3比例稀釋的蘋果汁含果膠和鉀元素,有助于穩(wěn)定胃腸黏膜,但含糖量較高需控制攝入量。
出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、意識模糊等癥狀時須立即就醫(yī),所有飲料都只能作為輔助措施,不能替代醫(yī)療救治,嚴重中毒需進行洗胃或靜脈補液等專業(yè)治療。