擤鼻子出血可能由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起,可通過局部壓迫、鼻腔保濕、抗過敏治療、手術矯正等方式緩解。
空氣干燥或水分攝入不足導致黏膜脆弱,表現(xiàn)為鼻腔刺癢伴少量滲血。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,避免用力擤鼻。
挖鼻或擤鼻力度過大造成毛細血管破裂,出血多為單側且量少。立即用拇指食指捏住鼻翼壓迫10分鐘,配合冷敷收縮血管。
炎癥反應使黏膜充血水腫易破損,常伴打噴嚏流清涕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制過敏。
先天發(fā)育異?;蛲鈧麑е卤乔唤Y構畸形,偏曲凸起處黏膜長期受氣流沖擊易出血。需耳鼻喉科評估是否需鼻中隔成形術矯正。
日常保持室內濕度50%以上,多喝水補充維生素C增強血管韌性,反復出血或出血量大時需及時就醫(yī)排查血液疾病等病因。