小孩子不愛吃飯可能由遺傳因素、飲食習(xí)慣不良、微量元素缺乏、消化系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調(diào)整進餐環(huán)境、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
部分兒童存在味覺敏感或食欲調(diào)節(jié)基因異常,家長需避免強迫進食,可嘗試少量多餐,必要時遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)合維生素B片、胰酶腸溶膠囊等藥物。
零食攝入過多或進餐不規(guī)律會影響正餐食欲,家長需固定三餐時間,限制高糖零食,創(chuàng)造安靜愉快的進食氛圍。
鋅鐵缺乏會降低味覺敏感度,可能伴隨異食癖或發(fā)育遲緩,家長可增加紅肉、動物肝臟等富鐵食物,遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、賴氨葡鋅顆粒、多維元素片等。
可能與腸易激綜合征、胃炎等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹等癥狀,需完善便常規(guī)檢查,遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物。
建議家長記錄孩子飲食日記,定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線,避免餐前劇烈運動,必要時到兒科或兒童消化科就診評估。