口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善。口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起。
堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫,定期用漱口水殺菌,舌苔過厚時(shí)用刮舌器清理,能減少口腔細(xì)菌滋生。
避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物,戒煙限酒,適量飲用綠茶,多吃富含膳食纖維的蔬菜水果促進(jìn)唾液分泌。
牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液,齲齒需用氯己定含漱液,胃食管反流可服用奧美拉唑,幽門螺桿菌感染需用四聯(lián)療法。
牙周炎需進(jìn)行齦下刮治,扁桃體結(jié)石需手術(shù)清除,糖尿病患者需控制血糖,慢性鼻竇炎需用鼻用糖皮質(zhì)激素。
建議定期口腔檢查,保持規(guī)律作息,出現(xiàn)持續(xù)口臭應(yīng)排查消化系統(tǒng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。