牙線棒的使用方法主要有清潔牙縫、刮除牙菌斑、處理牙齦邊緣、輔助清理后牙區(qū)。
將牙線棒輕輕滑入牙縫,上下移動(dòng)清除食物殘?jiān)苊庥昧^猛損傷牙齦。
用牙線棒緊貼單側(cè)牙面呈C形包裹,從牙齦向牙冠方向刮擦,每顆牙齒重復(fù)2-3次。
牙線棒進(jìn)入牙齦溝約1-2毫米,輕柔滑動(dòng)清潔齦緣,注意避開牙齦乳頭避免出血。
使用牙線棒手柄端可輕松觸及磨牙區(qū),通過前后拉動(dòng)清潔鄰接面,建議每日晚餐后使用。
使用牙線棒時(shí)建議配合巴氏刷牙法,選擇無(wú)蠟扁平牙線棒更易進(jìn)入緊密牙縫,使用后清水沖洗晾干保存。