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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早泄如何食療
病情描述:
我每次做愛時(shí)間都不超過5分鐘,老婆說我可能是得了早泄,那這種病怎樣食療可以得到緩解?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    早泄可通過飲食調(diào)節(jié)改善,適量食用牡蠣、核桃、山藥、韭菜等食物,也可遵醫(yī)囑服用達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物與飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、牡蠣

    牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康,改善性功能。

    2、核桃

    核桃含有歐米伽3脂肪酸,能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助緩解早泄癥狀。

    3、山藥

    山藥具有補(bǔ)腎益精的作用,適量食用可能對(duì)早泄有一定改善效果。

    4、韭菜

    韭菜含有硫化物和維生素,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫腎助陽(yáng)的功效。

    二、藥物

    1、達(dá)泊西汀

    選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,專門用于治療早泄,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

    2、帕羅西汀

    抗抑郁藥物,對(duì)部分早泄患者有延長(zhǎng)射精潛伏期的作用。

    3、舍曲林

    另一種抗抑郁藥,可能通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)改善早泄癥狀。

    飲食調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)應(yīng)配合醫(yī)生指導(dǎo)的治療方案,避免自行用藥。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)也有助于改善早泄癥狀。

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