權(quán)威問答
孩子青春期叛逆可通過建立信任溝通、設(shè)定合理規(guī)則、給予自主空間、尋求專業(yè)支持等方式應(yīng)對。青春期叛逆通常由生理變化、心理需求、家庭環(huán)境、社交壓力等原因引起。
家長需保持開放態(tài)度傾聽孩子想法，避免指責(zé)式對話。青春期大腦前額葉發(fā)育不完善易沖動，可通過定期家庭會議促進(jìn)表達(dá)。
明確基本行為底線時保留協(xié)商余地，如將強(qiáng)制熄燈時間改為共同制定作息計劃。規(guī)則矛盾可能引發(fā)對立違抗障礙，表現(xiàn)為頻繁爭吵或破壞行為。
在安全范圍內(nèi)允許自主決策，如服裝選擇或課余活動安排。過度控制可能加劇情緒障礙，伴隨焦慮或抑郁癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)自傷或持續(xù)情緒低落時，應(yīng)及時聯(lián)系心理科醫(yī)生。心理治療可采用認(rèn)知行為療法，嚴(yán)重者需配合舍曲林等抗抑郁藥物。
保證家庭共同活動時間，鼓勵參與團(tuán)隊運(yùn)動，必要時記錄行為變化供醫(yī)生參考。
