權威問答
青春期祛痘可通過清潔護理、飲食調整、藥物治療、醫(yī)美干預等方式改善。痤瘡通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關。
每日用溫和氨基酸潔面產品清潔面部，避免使用刺激性皂基洗面奶。油性皮膚可每周使用1-2次含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜，清潔后及時使用清爽型保濕產品。
減少高糖高脂飲食攝入，限制牛奶及乳制品食用量。增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補充富含鋅的牡蠣、堅果等食物。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。頑固性痤瘡可能需要口服多西環(huán)素、異維A酸等處方藥物。
中重度痤瘡可考慮紅藍光治療、果酸煥膚等醫(yī)美項目。痤瘡后遺留的色素沉著或瘢痕，可通過點陣激光或微針射頻進行改善。
青春期痤瘡護理期間應避免用手擠壓痘痘，保證充足睡眠，外出時做好物理防曬，癥狀持續(xù)加重需及時至皮膚科就診。
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