權(quán)威問答
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暈車嘔吐后可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整體位、清潔口腔、適當(dāng)進(jìn)食等方式緩解。暈車嘔吐通常由前庭功能紊亂、胃腸不適、視覺刺激、精神緊張等原因引起。
嘔吐后需少量多次飲用溫水或淡鹽水，避免一次性大量飲水刺激胃部?？蛇x用口服補(bǔ)液鹽調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。
保持頭部固定并略微后仰，選擇車輛前排座位減少顛簸感，閉目休息有助于緩解前庭系統(tǒng)刺激。
嘔吐后立即用清水漱口清除胃酸殘留，必要時(shí)可使用碳酸氫鈉溶液中和口腔酸性環(huán)境。
癥狀緩解1-2小時(shí)后可嘗試進(jìn)食蘇打餅干、米粥等清淡食物，避免油膩及刺激性食物誘發(fā)再次嘔吐。
乘車前可提前服用茶苯海明、地芬尼多等防暈車藥物，選擇通風(fēng)良好座位并避免閱讀手機(jī)。反復(fù)嘔吐伴脫水癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
