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肉蓯蓉怎么吃壯陽最好

男，47歲

病情描述:

我聽別人說吃肉蓯蓉可以壯陽，肉蓯蓉怎么吃壯陽效果最好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張子義主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

肉蓯蓉可搭配枸杞子、羊肉、黑芝麻、核桃等食物食用，也可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸等藥物。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免自行盲目進(jìn)補(bǔ)。
一、食物
1. 枸杞子
枸杞子與肉蓯蓉同煮可增強(qiáng)補(bǔ)益肝腎功效，適合腎陽虛引起的性功能減退。
2. 羊肉
羊肉燉肉蓯蓉具有溫補(bǔ)腎陽作用，適用于畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。
3. 黑芝麻
黑芝麻富含維生素E，與肉蓯蓉配伍可改善生殖系統(tǒng)功能。
4. 核桃
核桃配合肉蓯蓉食用能滋補(bǔ)腎精，緩解腎虛導(dǎo)致的早泄癥狀。
二、藥物
1. 金匱腎氣丸
含肉蓯蓉成分，適用于腎陽不足引起的勃起功能障礙。
2. 右歸丸
溫補(bǔ)腎陽類中成藥，可改善腎陽虛導(dǎo)致的性欲低下。
3. 五子衍宗丸
配伍肉蓯蓉使用能增強(qiáng)填精補(bǔ)腎效果，治療遺精滑泄。
4. 蓯蓉補(bǔ)腎丸
以肉蓯蓉為主藥，專治腎陽虧虛所致的陽痿早泄。
日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運動，避免過度勞累，服藥期間忌食生冷油膩食物。

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