眼袋除皺可通過規(guī)律作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、醫(yī)美干預(yù)等方式保養(yǎng)。眼袋形成通常由衰老、用眼過度、遺傳因素、皮膚松弛等原因引起。
保證充足睡眠有助于減少眼部浮腫,避免熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢。建議每日固定作息時(shí)間,睡前減少電子設(shè)備使用。
使用含維生素E或咖啡因成分的眼霜,配合輕柔按摩促進(jìn)吸收。冷敷可暫時(shí)緩解眼袋腫脹,熱敷則適合改善血液循環(huán)。
控制鈉鹽攝入避免水腫,增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜。適量補(bǔ)充膠原蛋白肽有助于皮膚彈性維持。
射頻緊致、激光治療等非手術(shù)方式可刺激膠原再生,嚴(yán)重者可考慮眼袋切除術(shù)。醫(yī)美項(xiàng)目需在專業(yè)機(jī)構(gòu)由醫(yī)師操作。
避免用力揉搓眼部,外出時(shí)佩戴防紫外線眼鏡,長期面對(duì)屏幕者建議每小時(shí)閉目休息。