月經(jīng)不調(diào)可能由遺傳因素、精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
部分女性月經(jīng)周期受家族遺傳影響,可能出現(xiàn)初潮延遲或周期紊亂。建議家長關(guān)注青春期女兒的月經(jīng)情況,必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
長期焦慮或情緒波動會干擾下丘腦功能,導致月經(jīng)推遲或經(jīng)量改變??赏ㄟ^心理疏導、規(guī)律作息緩解,嚴重時可短期服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調(diào)理。
極端減肥導致體脂率過低時,會影響雌激素合成,出現(xiàn)閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)。需逐步恢復均衡飲食,必要時補充戊酸雌二醇片等激素類藥物。
該病與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān),表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)伴痤瘡多毛??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素,配合二甲雙胍改善代謝異常。
保持規(guī)律運動習慣,避免過度節(jié)食,經(jīng)期注意保暖,若周期紊亂持續(xù)超過3個月應及時就醫(yī)檢查。