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權(quán)威問答

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什么是肺活量體重指數(shù)
病情描述:
昨天我去運動員檢查，有一項肺活量體重指數(shù)，這是什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 遲翔宇 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    肺活量體重指數(shù)是評估人體呼吸功能的重要指標(biāo)，通過肺活量與體重的比值反映心肺耐力水平，主要用于體質(zhì)健康測試。

    1、定義：

    肺活量體重指數(shù)=肺活量毫升數(shù)÷體重公斤數(shù)，單位是毫升/公斤，數(shù)值越高代表心肺功能越好。

    2、意義：

    該指數(shù)能排除體重對肺活量的影響，更準(zhǔn)確評估呼吸效率，常用于學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測和運動員選材。

    3、標(biāo)準(zhǔn)：

    我國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，大學(xué)生優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)為男生82以上、女生69以上，及格線為男生64、女生52。

    4、應(yīng)用：

    定期檢測可發(fā)現(xiàn)呼吸功能異常，指導(dǎo)制定運動處方，改善心肺耐力，但需結(jié)合其他指標(biāo)綜合評估。

    日常可通過有氧運動、腹式呼吸訓(xùn)練等方式提升肺活量，保持合理體重有助于優(yōu)化指數(shù)值，測試時應(yīng)規(guī)范操作確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。

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