月經(jīng)前乳房會變大。乳房脹大是經(jīng)前期綜合征的常見表現(xiàn),主要與激素水平波動、乳腺組織增生、體液潴留、局部血液循環(huán)增加等因素有關(guān)。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高,刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡擴張,導(dǎo)致乳房體積暫時性增大,通常伴隨輕微觸痛,無須特殊治療。
激素變化可能引發(fā)乳腺組織生理性增生,表現(xiàn)為乳房腫脹或結(jié)節(jié)感,可通過熱敷緩解,避免攝入高鹽食物減少水腫。
孕激素促使水鈉潴留,乳房間質(zhì)組織液增多導(dǎo)致脹大,建議減少咖啡因攝入并穿戴寬松內(nèi)衣減輕壓迫感。
月經(jīng)前盆腔充血會同步引起乳房血管擴張,可能伴隨發(fā)熱感,適度冷敷可緩解不適。
日常選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫,經(jīng)期結(jié)束后腫脹多自行消退,若持續(xù)疼痛或觸及異常腫塊需就醫(yī)排查乳腺疾病。