權(quán)威問(wèn)答
口臭可通過(guò)口腔清潔、飲食調(diào)整、疾病治療、生活習(xí)慣改善等方式消除?？诔敉ǔＳ煽谇恍l(wèi)生不良、食物殘留、消化系統(tǒng)疾病、鼻咽部感染等原因引起。
堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，定期洗牙清除牙結(jié)石，舌苔較厚者可用刮舌器清理，減少口腔細(xì)菌滋生。
避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物，適量飲用綠茶抑制口腔細(xì)菌，飯后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。
可能與齲齒、牙周炎等口腔疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀，需進(jìn)行補(bǔ)牙或牙周治療；也可能與胃炎、鼻竇炎等疾病有關(guān)，需對(duì)應(yīng)治療原發(fā)病。
戒煙限酒保持口腔濕潤(rùn)，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹導(dǎo)致胃酸反流，保證充足睡眠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
日?？啥喑运崮?、蘋果、芹菜、薄荷等清新口氣的食物，癥狀持續(xù)建議盡早就醫(yī)排查幽門螺桿菌感染等病因。
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