寶寶發(fā)燒時(shí)物理降溫的常用方法有溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多飲水。這些方法操作簡便且能有效緩解不適。
使用32-34℃溫水浸濕毛巾,擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過水分蒸發(fā)帶走體熱。家長需每10分鐘重復(fù)一次并監(jiān)測(cè)體溫變化。
脫去寶寶過多衣物保留單層棉質(zhì)內(nèi)衣,避免包裹過緊影響散熱。家長需保持環(huán)境通風(fēng),同時(shí)注意腹部保暖防止著涼。
將室內(nèi)溫度控制在24-26℃之間,使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹。家長需維持50%-60%濕度,可配合使用加濕器。
少量多次喂服溫開水或口服補(bǔ)液鹽,6個(gè)月以上嬰兒可飲用稀釋蘋果汁。家長需觀察排尿情況,防止脫水加重發(fā)熱。
實(shí)施物理降溫時(shí)需每30分鐘復(fù)測(cè)體溫,若持續(xù)超過38.5℃或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。