排油素減肥效果因人而異,其作用機(jī)制主要通過抑制脂肪吸收實現(xiàn),但需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動才能達(dá)到理想效果。
排油素主要成分為奧利司他,通過抑制胃腸脂肪酶活性,減少膳食中部分脂肪的分解吸收,未被吸收的脂肪會隨糞便排出體外。
適用于體重指數(shù)超過24的超重或肥胖人群,對單純性肥胖且飲食中脂肪含量較高者效果較明顯。
排油素不能減少體內(nèi)已有脂肪,僅能阻止新攝入脂肪的吸收,長期單獨(dú)使用效果有限,必須配合低脂飲食。
可能引起脂肪瀉、腹痛等消化道不良反應(yīng),脂溶性維生素吸收可能受影響,長期使用需監(jiān)測營養(yǎng)狀況。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用排油素,配合科學(xué)飲食和規(guī)律運(yùn)動,避免過度依賴藥物減肥,定期評估減重效果和身體狀況。