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產后第一次同房的注意事項
病情描述:
我生完寶寶已經好久了，有兩三個月了，打算同行，產后第1次同房的注意事項？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    產后第一次同房需注意身體恢復情況、避孕措施、潤滑使用及心理準備，建議在產后6周復查確認恢復良好后進行。

    1、身體恢復：

    產后首次同房需確保會陰或剖腹產傷口完全愈合，避免劇烈動作導致撕裂或感染，建議同房前進行盆底肌評估。

    2、避孕措施：

    即使哺乳期仍可能排卵，需采用避孕套或宮內節(jié)育器等可靠避孕方式，避免短效避孕藥影響泌乳。

    3、潤滑準備：

    激素變化可能導致陰道干澀，建議使用水溶性潤滑劑減少摩擦疼痛，避免含酒精或香料產品刺激黏膜。

    4、心理調適：

    雙方需充分溝通，接納可能存在的性欲減退或身體變化，必要時可尋求心理咨詢緩解產后焦慮或抑郁情緒。

    同房后出現持續(xù)疼痛或出血需及時就醫(yī)，日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌功能，飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素促進組織修復。

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