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若寶寶冬季感冒，可以適量吃白蘿卜燉梨、蔥白粥、南瓜小米粥、百合銀耳羹等食物，也可以遵醫(yī)囑吃小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒肺熱咳喘口服液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 白蘿卜燉梨

白蘿卜化痰止咳，梨潤(rùn)肺生津，適合緩解感冒引起的咳嗽咽干。家長(zhǎng)需將食材燉至軟爛便于消化。

2. 蔥白粥

蔥白發(fā)汗解表，粳米健脾和胃，有助于緩解風(fēng)寒感冒初期的鼻塞流涕。建議家長(zhǎng)趁溫喂食。

3. 南瓜小米粥

南瓜富含維生素A增強(qiáng)免疫力，小米易吸收，適合感冒期間腸胃功能較弱的寶寶。

4. 百合銀耳羹

百合潤(rùn)肺止咳，銀耳滋陰潤(rùn)燥，可緩解感冒后期的干咳癥狀。家長(zhǎng)需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)。

二、藥物

1. 小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解感冒引起的發(fā)熱頭痛，含對(duì)乙酰氨基酚成分，家長(zhǎng)需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。

2. 小兒豉翹清熱顆粒

中成藥適用于風(fēng)熱感冒，可緩解咽喉腫痛，服藥期間家長(zhǎng)需觀察大便性狀變化。

3. 小兒肺熱咳喘口服液

針對(duì)咳嗽痰黃等肺熱癥狀，含麻黃堿成分，高血壓患兒慎用，家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑。

冬季注意保持室內(nèi)濕度，避免冷空氣直接刺激呼吸道，感冒期間適當(dāng)減少戶外活動(dòng)并保證充足睡眠。