一歲寶寶身高偏低可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、增加運(yùn)動(dòng)和監(jiān)測(cè)發(fā)育等方式改善,通常與遺傳因素、喂養(yǎng)不當(dāng)、慢性疾病或內(nèi)分泌異常等原因有關(guān)。
保證每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),如母乳、配方奶、雞蛋、魚肉等,避免單一飲食導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、賴氨肌醇維B12口服溶液等,促進(jìn)骨骼發(fā)育。
家長(zhǎng)需每天幫助寶寶進(jìn)行俯臥、爬行等大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,刺激生長(zhǎng)激素分泌,增強(qiáng)肌肉力量。
定期測(cè)量身高體重并記錄生長(zhǎng)曲線,若持續(xù)低于P3百分位或生長(zhǎng)速度過緩,需及時(shí)就診排查甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等疾病。
家長(zhǎng)需定期帶寶寶進(jìn)行兒童保健體檢,保證充足睡眠時(shí)間,避免過早添加調(diào)味品影響食欲。