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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕九個月注意事項
病情描述:
我已經(jīng)懷孕九個月了，現(xiàn)在變得很懶，不想活動，需要注意什么事項？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    懷孕九個月需重點關(guān)注胎動監(jiān)測、產(chǎn)前檢查、身體護(hù)理及分娩準(zhǔn)備，避免劇烈運動并保持情緒穩(wěn)定。

    1、胎動監(jiān)測

    每日定時記錄胎動次數(shù)，正常每小時3次以上。胎動減少或異常需立即就醫(yī)，可能與胎兒缺氧有關(guān)。

    2、產(chǎn)前檢查

    每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)及B超檢查，評估胎盤功能與胎兒體位。妊娠期高血壓或糖尿病孕婦需加強監(jiān)測。

    3、身體護(hù)理

    使用托腹帶緩解腰背壓力，溫水坐浴減輕會陰腫脹。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或見紅需及時住院待產(chǎn)。

    4、分娩準(zhǔn)備

    提前打包待產(chǎn)包包含產(chǎn)婦與新生兒用品，熟悉分娩呼吸法。選擇醫(yī)院路線并確定陪產(chǎn)人員安排。

    建議每日少量多餐，選擇高蛋白易消化食物，保持適度活動量，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法為分娩做準(zhǔn)備。

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