權(quán)威問答
乳汁淤積硬塊可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、使用吸奶器、藥物治療等方式緩解。乳汁淤積通常由哺乳不規(guī)律、乳腺管堵塞、乳汁分泌過多、乳腺炎等原因引起。
哺乳前用溫?zé)崦矸笤谟矇K處5分鐘，配合輕柔打圈按摩幫助疏通乳腺管。注意溫度不宜過高避免燙傷皮膚，按摩力度需輕柔避免加重炎癥。
讓嬰兒下巴對準(zhǔn)硬塊位置吸吮，采用橄欖球式等姿勢增加排空效率。哺乳時用手指從乳房基部向乳頭方向推壓輔助乳汁流出。
在哺乳間隔期用電動吸奶器規(guī)律排空乳汁，設(shè)置中低檔負(fù)壓避免損傷乳腺。每次吸乳時間控制在15分鐘內(nèi)，保持每天8-12次哺乳或吸乳頻率。
乳腺炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合布洛芬緩解疼痛?；撔匀橄傺卓赡苄璐┐桃?，禁止自行擠壓硬塊。
哺乳期應(yīng)穿戴無鋼圈哺乳文胸，避免壓迫乳房。飲食注意補(bǔ)充水分和優(yōu)質(zhì)蛋白，限制高脂肪食物攝入，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱或硬塊持續(xù)增大需及時就醫(yī)。
