女性排卵期通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段,即下次月經(jīng)來潮前14天左右,排卵期主要受月經(jīng)周期規(guī)律性、激素水平、卵巢功能、外界環(huán)境等因素影響。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵期相對固定,一般為28天周期中的第14天,月經(jīng)周期不規(guī)律會導(dǎo)致排卵期推算困難。
促黃體生成素和雌激素水平升高會觸發(fā)排卵,激素分泌異??赡軐?dǎo)致排卵提前或推遲。
卵巢儲備功能良好的女性排卵規(guī)律,卵巢早衰或多囊卵巢綜合征等疾病會影響正常排卵。
壓力過大、過度運動、體重驟變等外界因素可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致排卵異常。
建議通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙檢測或超聲監(jiān)測等方法準(zhǔn)確判斷排卵期,保持規(guī)律作息有助于維持正常排卵功能。