嬰兒母乳喂養(yǎng)量和間隔時(shí)間需根據(jù)月齡調(diào)整,新生兒通常每次哺乳15-20分鐘,間隔2-3小時(shí),每日8-12次;3個(gè)月后逐漸形成3-4小時(shí)喂養(yǎng)間隔。實(shí)際需求受嬰兒體重、吸吮效率、母親泌乳量、生長速度等因素影響。
出生至1個(gè)月嬰兒胃容量小,需按需哺乳,每次單側(cè)乳房吸吮10-15分鐘,每日哺乳次數(shù)可達(dá)10-12次,家長需觀察嬰兒吞咽聲及尿量判斷攝入量。
胃容量增至90-150毫升,每次哺乳時(shí)間延長至20-30分鐘,間隔2.5-3小時(shí),每日哺乳8-10次,家長需注意嬰兒體重增長曲線是否達(dá)標(biāo)。
形成較規(guī)律進(jìn)食節(jié)奏,每次哺乳量約120-180毫升,間隔3-4小時(shí),每日6-8次,家長可開始記錄哺乳時(shí)間表幫助建立生物鐘。
添加輔食后母乳量逐漸減少,保持每日4-6次哺乳,每次哺乳量約150-200毫升,間隔4小時(shí)左右,家長需監(jiān)測輔食與母乳的營養(yǎng)互補(bǔ)。
哺乳后輕拍背幫助排氣,定期監(jiān)測生長曲線,母親保持均衡飲食與充足水分?jǐn)z入,發(fā)現(xiàn)哺乳困難或體重增長異常應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。