3歲以后的寶寶可以直接飲用普通牛奶或選擇4段奶粉,主要考慮因素有營養(yǎng)需求、消化能力、過敏風(fēng)險、飲食習(xí)慣。
4段奶粉針對學(xué)齡前兒童強化了鈣鐵鋅等礦物質(zhì),適合挑食或營養(yǎng)不均衡的寶寶,普通牛奶則需搭配多樣化膳食。
多數(shù)3歲以上兒童乳糖酶分泌充足,可直接消化牛奶,若存在乳糖不耐受可選用無乳糖奶粉或少量多次飲用。
家長需觀察寶寶飲用后是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏癥狀,牛奶蛋白過敏患兒應(yīng)選擇深度水解配方奶粉。
逐步過渡到家庭飲食為主,奶粉或牛奶作為輔助,每日奶制品攝入量控制在300-500毫升。
建議家長根據(jù)寶寶個體情況選擇,定期進行生長發(fā)育評估,培養(yǎng)均衡飲食習(xí)慣,避免過度依賴配方奶粉。