小孩食欲不振消化不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充消化酶、改善進(jìn)食環(huán)境、就醫(yī)檢查等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。
減少高脂高糖食物,增加易消化的米粥、面條等主食,搭配蒸熟的胡蘿卜、南瓜等蔬菜,少量多餐避免暴飲暴食。
遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物,改善因消化酶不足導(dǎo)致的腹脹、噯氣癥狀。
固定用餐時(shí)間,避免追喂哄喂,家長需營造輕松就餐氛圍,減少電視玩具等干擾因素。
若持續(xù)超過1周未見好轉(zhuǎn),家長需帶孩子排查幽門螺桿菌感染、慢性胃炎等器質(zhì)性疾病,可能伴隨腹痛、體重下降等癥狀。
日??蛇m量食用山藥、小米、蘋果、酸奶等助消化食物,避免強(qiáng)迫進(jìn)食,注意觀察排便及生長發(fā)育情況。