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權(quán)威問答

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痛風(fēng)有哪些食療方法呢
病情描述:
我也不知道怎么搞的痛風(fēng)了，請問有哪些食療方法呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孔維萍 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    痛風(fēng)可通過低嘌呤飲食、增加水分攝入、控制果糖攝入、適量補充維生素C等方式進行食療。痛風(fēng)通常由嘌呤代謝異常、尿酸排泄減少、高果糖飲食、遺傳因素等原因引起。

    1、低嘌呤飲食

    避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，選擇雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，減少尿酸生成。急性期可選用非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等藥物控制尿酸。

    2、增加水分攝入

    每日飲水超過2000毫升促進尿酸排泄，建議分次飲用白開水或淡茶水。慢性期可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。

    3、控制果糖攝入

    限制蜂蜜、含糖飲料等高果糖食品，果糖代謝會加速尿酸合成。合并肥胖者需用阿羅洛芬、秋水仙堿緩解炎癥。

    4、補充維生素C

    每日攝入500毫克以內(nèi)維生素C可能促進尿酸排泄，可通過西藍花、獼猴桃等天然食物獲取。腎功能異常者慎用維生素C補充劑。

    建議痛風(fēng)患者定期監(jiān)測血尿酸水平，避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，急性發(fā)作期需嚴格限制嘌呤攝入。

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