腎結(jié)石疼痛可通過(guò)大量飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式快速緩解。腎結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統(tǒng)痙攣、尿路梗阻、繼發(fā)感染等原因引起。
每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,有助于稀釋尿液并促進(jìn)結(jié)石排出。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。
在疼痛區(qū)域使用40℃左右熱毛巾敷15-20分鐘,可緩解輸尿管平滑肌痙攣。注意防止?fàn)C傷皮膚。
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物。非甾體抗炎藥兼具消炎和緩解輸尿管水腫作用。
采取結(jié)石側(cè)朝上的側(cè)臥位,配合踮腳跳躍動(dòng)作,利用重力作用幫助結(jié)石移位。避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重疼痛。
疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱血尿時(shí)需立即就醫(yī),日常應(yīng)控制高草酸高嘌呤飲食,保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。