權(quán)威問答
一歲寶寶晚上睡覺哭鬧可能由生理性需求、環(huán)境不適、缺鈣或維生素D缺乏、腸絞痛等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)素、腹部按摩等方式緩解。
饑餓、尿布潮濕或過度疲勞可能導(dǎo)致寶寶夜間哭鬧。家長需檢查寶寶是否吃飽，及時更換尿布，并建立規(guī)律的作息時間。
室溫過高過低、噪音或光線刺激可能影響睡眠。建議家長保持臥室溫度適宜，使用遮光窗簾，減少夜間干擾。
缺鈣或維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高。通常伴隨多汗、枕禿等癥狀，可遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等。
胃腸功能未成熟可能導(dǎo)致陣發(fā)性腹痛，表現(xiàn)為蜷腿哭鬧。家長可順時針按摩寶寶腹部，必要時使用西甲硅油乳劑緩解脹氣。
若調(diào)整后癥狀持續(xù)或伴有發(fā)熱、嘔吐等異常表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)排查中耳炎、過敏等病理性因素。白天適當(dāng)增加戶外活動有助于改善夜間睡眠質(zhì)量。
